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Fitnessausrüstung Reinigungsverfahren

Le 3 juin 2016, 08:44 dans Humeurs 0

 

Wählen Sie einen Reiniger, der eine antibakterielle, antivirale Lösung enthält, die Erkältung und Grippe Keime zu töten. Der Reiniger sollte enthalten auch ein Entfetter kein Fett hinter von den Riemenscheiben, Laufbänder oder andere Arbeitsteile der Ausrüstung verlassen zu entfernen. nike schuhe herren Desinfektions-Reinigungsmittel sind erhältlich bei Unternehmen wie Simple Green und Iron Company. Lesen Sie die Anweisungen des Herstellers für den Einsatz und tragen Gummi oder Latex-Handschuhe wie nötig.

Reinigungsplan

Wenn Sie verantwortlich für Ausrüstung in Ihrem Fitness-Studio sind, eine vorbeugende Wartung und Reinigung Zeitplan erstellen. Ihre Tabelle können Mitarbeiter zeigen, welche Ausrüstung gereinigt werden soll; Mitarbeiter können in der Tageszeit log es gemacht wurde. nike air max 90 günstig Während Desinfektion muss kontinuierlich über jeden Tag durchgeführt werden, Ihre Mitarbeiter benötigen nur wöchentlich oder monatlich die Arbeitsteile der Maschine zu reinigen. Waschen Sie Leder und Polster mit Seife und Wasser einmal im Monat. Diese einfache Routine kann die Tränen in den Sitzen oder Pads zu verhindern. Gründlich schulen Ihre in Desinfektions- und Reinigungsverfahren.

Allgemeine Regeln

Einige Fitness-Center stellen ihren Kunden die Trainingsgeräte zu reinigen, wenn sie ihre Routinen abgeschlossen haben. Die Turnhalle wird entweder ein Spray und Handtücher oder vorbefeuchteten Tüchern. viele Menschen tun jedoch eine schlechte Arbeit der Reinigung, nur oberflächlich das Gerät zu berühren. Tragen Sie Ihre eigenen Tücher oder fragen Sie das Fitness-Center Tücher zu halten, die Sie verwenden können. billig nike air max 1 Wenn Sie Ihre Routine abgeschlossen haben, sollten Sie das Gerät reinigen so gründlich wie möglich. Wischen Sie die Griffe, den Sitz und alle anderen Teile, die Sie berührt haben, einschließlich Stifte zur Einstellung Gewichte verwendet.

Gymnastikmatten

Gymnastikmatten, wie sie in Yoga-Klassen verwendet wird, sollte nach jedem Gebrauch abgewischt werden. Der Fitness-Trainer lernen Anwender die richtige Reinigungsverfahren, die in der Regel Matten mit einer antibakteriellen Lösung von Spritzen besteht. Gründlich Luft trocknen die Matten - oder ein sauberes Handtuch - verwenden, um sicherzustellen, dass alle Feuchtigkeit entfernt wird. Einmal in der Woche, waschen Sie die Matten in einer Wanne oder eine Waschmaschine. Wählen Sie ein mildes Reinigungsmittel wie Woolite für eine Gummimatte; ein mildes Reinigungsmittel, das Bleichmittel enthält, kann auf Baumwollmatten verwendet werden. In jedem Fall verwenden, etwa die Hälfte der Menge für eine kleine Last.

Wie Fix einen Reißverschluss auf Jeans

Le 27 mai 2016, 09:49 dans Humeurs 0

 

Überprüfen Sie den Reißverschluss zu sehen, reebok gl 6000 schuhe wie schlecht ist es gebrochen und wie schwierig es sein wird, zu entfernen. Meistens Reißverschlüsse auf Jeans sind sehr schwer zu reparieren. Es ist in der Regel einfacher, den Reißverschluss zu ersetzen.

Verwenden Sie die Nahttrenner vorsichtig die Fäden reißen, die den Reißverschluss an ihrem Platz halten. Seien Sie vorsichtig, damit Sie herausreißen nicht den Faden, der die Jeans zusammenhält. Am häufigsten der Faden, der den Reißverschluss an ihrem Platz hält, ist eine andere Farbe vom Rest des Fadens verwendet, um die Jeans zusammen zu stellen.

Verwenden Sie die Schere den Reißverschluss der Jeans in den Bereichen zu schneiden, wo man nicht die Nahttrenner verwenden können. Versuchen Sie, so nah wie möglich an der Naht zu bleiben, billige reebok princess wie dies der Rest der Arbeit viel einfacher. Sobald der Reißverschluss entfernt wird, überprüfen, um sicherzustellen, dass die Vorderseite der Jeans intakt ist und dass die Fäden vorhanden sind. Sie müssen Reparaturen an den Fäden zu machen Halten Sie die Jeans zusammen, wenn Sie versehentlich abgeschnitten haben oder sie zerrissen, wenn der Reißverschluss herausnehmen.

Nehmen Sie den neuen Reißverschluss und messen sie gegen die alte. Sobald Sie die richtige Größe aus gemessen haben, müssen Sie in eine Bar Tack zu setzen. Dies ist nur ein paar Stiche an der Unterseite des Reißverschlusses ist es, den Reißverschluss ablöst zu verhindern. Sie können dies mit der Hand oder mit der Nähmaschine zu tun. Der stärkste Stich zu verwenden, ist ein Zick-Zack-Stich. Sobald Sie den Riegel abgeschlossen haben, schneiden Sie das überschüssige Teil des Reißverschlusses ab.

Falten Sie die obere Klappe des Reißverschlusses über und befestigen Sie ihn an seinen Platz auf der Jeans mit Stiften. Verwenden Sie die Nähmaschine die Seite des Reißverschlusses an Ort und Stelle zu nähen. Machen Sie zwei oder drei Durchgänge mit der Nähmaschine, um sicher den Reißverschluss an Ort und Stelle zu befestigen. Nachdem die Seite des Reißverschlusses an Ort und Stelle ist, die Unterseite des Reißverschlusses an Ort und Stelle mit der Hand nähen. Sie können auch mit Ihrem Nadel und Faden, reebok online shop so dass der Reißverschluss zusätzliche Kraft bleiben an Ort und Stelle einen anderen Riegel tun. Beenden Sie, indem Sie das gleiche für die andere Seite des Reißverschlusses ab.

Hohe Spitzenschuhe, die gut aussehen mit Skinny Leg Jeans

Le 20 mai 2016, 08:02 dans Humeurs 0

 

Hoch-Spitze Keil Turnschuhe bieten eine interessante Mischung aus Komfort und Funktionalität, während ein Hauch von chic, Beinverlängerung Höhe hinzuzufügen. Das Tragen dieser sportlich-inspirierte schleicht mit Skinny Jeans ist ein idealer Weg, um das Beste aus beiden Elemente zu erhalten. nike herrenschuhe Stapeln Sie Ihre Jeans oben auf dieser Keile, den Saum hinter den Schuhen "Zungen schieben und alle Riemen Ihre Schuhe zu präsentieren. Ein Übermaß, Freund-Stil Pullover wird die eine entspannte urbane Atmosphäre aussehen bieten, ohne von Ihren Komfort wegzunehmen.

Converse-Style Sneakers

Wenn Sie dazu neigen, von der kantiger Seite der Mode zu scheuen und tendieren stattdessen zu klassischen Stücken, die für immer in der Art sind, sollte in ein Paar High-top Converse-Stil Turnschuhe mit Ihrem Röhrenjeans. Halten Sie das Aussehen nett und ein bisschen rough-and-tumble durch den Saum Jeans Aufrollen jeder so leicht. nike shox schuhe Schnüren Sie Ihre Schuhe den ganzen Weg nach oben oder überspringen Sie die oberen paar Löcher für eine gelockerte Wirkung. Ein einfaches T-Shirt oben rundet den Look.

Above-the-Ankle Booties

Der Begriff "Booties" können einige ernsthafte Verwirrung verursachen, da es manchmal zu Stiefel bezieht, die nur unter dem Knöchel getroffen. Im Falle von "High-Tops" mit Skinny Jeans getragen, versuchen Sie ein Paar Ankle-Boots aus, die ein oder zwei Zoll über dem Knöchel Knochen trifft. Für einen Super-schlankes Aussehen, entscheiden sich für schlanke Booties mit einem hohen Absatz, so dass Ihre Jeans sanft oben zu stapeln. Oder, wenn Sie mehr von einem kantigen nehmen bevorzugen, schieben Sie Ihre Füße in ein Paar klobige flache Stiefel, wie Spitzen-up Kampfstiefel oder Zip-up, knick verschönert Stiefel. Ein T-Shirt oder Pullover und moto-Stil Jacke eine solide Oberfläche erstellen.

Gladiator Sandalen

Wenn Sie Skinny Jeans in Ihrem warmen Wetter Kleiderschrank gehören und Sie haben eine besondere Vorliebe für High-Tops, überspringen Sie die allzu warme Turnschuhe und gehen super chic mit Gladiator-Sandalen. Ein wenig höher auf dem Bein, als die meisten Sandalen, nike sb günstig diese sexy Schuhe arbeiten gut mit skinnies, ob Sie für Stilettos oder Wohnungen gehen. Stapeln Sie Ihre Jeans oder Manschette sie über einen Zoll bis so Ihre Gladiatoren im Mittelpunkt. Alles, was flowy, wie ein racer Tank oder Bauer oben, gleicht den Rest Ihres aufgeräumten Eindruck.

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